Willkommen auf meiner Webseite!
Ich bin Fitness Trainerin aus Leidenschaft.
Diese Seite habe ich ins Leben gerufen, um Frauen in meinem Alter zu inspirieren und zu motivieren, ihre Fitnessziele zu erreichen und ein gesundes und aktives Leben zu führen.
Als Frau über 40 weiß ich aus eigener Erfahrung, dass es manchmal schwierig sein kann, den richtigen Weg zu finden, um fit zu bleiben. Der Körper verändert sich, der Stoffwechsel verlangsamt sich und die Verpflichtungen des Alltags nehmen zu. Aber das bedeutet nicht, dass wir aufgeben sollten!
Starte mit meiner kostenfreien Checkliste und finde heraus, wie gesund, ausgeglichen und bewusst du aktuell lebst. Ich habe für dich noch eine weitere Überraschung darin versteckt!
Sehnst du dich manchmal auch nach einer Community, wo du dich gehört und verstanden fühlst? Nach einem Ort, wo es anderen genauso geht wie dir? Dann schreibe mich auf Whatsapp an!
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